Bạn có biết, lão hóa sẽ khiến làn da của bạn già đi gấp 10 lần so với bình thường? Vì vậy đừng thờ ơ với lão hóa nhất là khi còn trẻ. Hãy chú trọng đến việc tìm kiếm các sản phẩm chứa tinh chất chống lão hóa cho da để sử dụng. Vậy đâu là những thành phần ngăn ngừa lão hóa da được chuyên gia khuyên dùng?
Tinh chất ngăn ngừa lão hóa và thành phần được các chuyên gia khuyên dùng
Lão hóa da là gì?
Lão hóa là một trong những quá trình tự nhiên của cơ thể, quá trình này diễn ra khi chúng ta ngày một già đi. Làn da khi bắt đầu thời kỳ lão hóa sẽ có các biểu hiện phổ biến như da sạm, xuất hiện nám, đồi mồi, da nhăn nheo, khô ráp, xuất hiện nhiều vết nhăn, vết chân chim dày đặc,…
Cơ chế lão hóa da như thế nào?
Làn da đẹp là làn da được cung cấp đầy đủ nước, quá trình giữ nước ở các tế bào được xem là quá trình hydrat hóa. Làn da lão hóa sẽ xuất hiện các vết nám, sạm, da chảy xệ, kém săn chắc, đây là hệ quả của tiến trình giảm hydrat hóa trên lớp sừng. Sự hydrat hóa ở lớp sừng sẽ tăng cao nhất ở tuổi 40 rồi giảm dần sau đó.
Cơ chế của quá trình lão hóa da
Giảm hydrat hóa ở lớp sừng
Việc mất nước (hay giảm hydrat hóa) trên lớp sừng có thể xuất phát từ các nguyên nhân như sau:
- Hàm lượng glycerol và bã nhờn giảm mạnh;
- Filaggrin suy giảm, chất chuyển hóa của Filaggrin sẽ bao gồm axit trans – uronic cùng axit pyrrolidone carboxylic – là những chất giúp dưỡng ẩm tự nhiên có trên da.
- Hàm lượng protein và lipid trong lớp sừng giảm mạnh.
Tăng độ pH bề mặt da
Độ pH trên lớp biểu bì da sẽ dao động từ 4.5 – 5.5, đây được xem là độ pH lý tưởng giúp da có thể ngăn chặn được sự xâm nhập của vi khuẩn. Thế nhưng, khi làn da bước vào thời kỳ lão hóa, độ pH sẽ tăng khiến hàng tào biểu bì bị tổn thương. Làn da bị mất đi khả năng kháng khuẩn và dễ bị viêm nhiễm.
Suy giảm elastin
Sợi đàn hồi Elastin đóng vai trò quan trọng giúp ta tăng sức chịu đựng và quyết định đến khả năng phục hồi, chúng được gọi chung là độ đàn hồi trên da.
Bên cạnh đó, các yếu tố ngoại sinh như sáng nắng mặt trời, elastin và collagen đều bị đứt gãy dưới tác động của tia UV. Tuy luôn có các phản ứng bù trừ tăng sinh thêm các dây đàn hồi cho da nhưng chúng thường sắp xếp không tổ chức nên chức năng phục hồi kém, từ đó làn da xuất hiện các vết nhăn và mất đàn hồi.
Suy giảm collagen
Sự thay đổi về cấu trúc và số lượng bên trong các sợi collagen là một trong những thay đổi lớn được tìm thấy ở làn da lão hóa. Ngược lại với làn da khỏe mạnh chứa nhiều sợi collagen khỏe mạnh, chúng được liên kết chặt chẽ và có tổ chức tốt. Còn ở làn da lão hóa, collagen bị phân mảnh và có sự phân bố thô hơn.
Collagen bị suy giảm
Chu trình tái tạo tế bào da diễn ra chậm hơn
Chu trình tái tạo da tự nhiên sẽ dao động từ 25 – 28 ngày, tuy nhiên chu trình này sẽ kéo dài hơn khi chúng ta già đi.
Lượng collagen sau 25 tuổi trung bình mỗi năm sẽ mất đi từ 1 – 1.5%. Do đó mà khi càng già đi, làn da của bạn sẽ không còn mịn màng và căng bóng nữa.
[TIẾT LỘ] thành phần lão hóa được chuyên gia khuyên dùng
Chúng ta không thể đảo ngược được quá trình lão hóa da nhưng có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng các loại tinh chất chống lão hóa da.Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm được quảng cáo chứa tinh chất chống lão hóa vượt trội. Thế nhưng thực tế, sản phẩm có đầy đủ những thành phần sau mới có thể làm chậm được tiến trình lão hóa da tự nhiên một cách hiệu quả nhất, đó là:
Chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa là chất có khả năng giảm thiểu hoặc ngăn chặn quá trình oxy hóa diễn ra trên cơ thể, chúng chống lại sự tác động của gốc tế bào tự do, phản ứng oxy hóa gây hại cho các cơ quan và tế bào.
Những chất chống oxy hóa hiệu quả trong các sản phẩm chăm sóc da có thể kể đến như vitamin A, vitamin C, beta carotene, superoxide dismutase, glutathione, selenium, chiết xuất đậu nành, trà xanh,..
Trà xanh giúp chống lão hóa da cực tốt
=> Đây là những chất giúp làm giảm và ngăn chặn sự thương tổn của các gốc tự do, ngoài ra còn có khả năng tăng cường hiệu quả của kem chống nắng, tăng sinh collagen và củng cố cơ chế tự chữa lành vết thương trên da.
Thành phần giúp phục hồi cấu trúc da
Những thành phần có cấu trúc tương tự với làn da thường được ứng dụng trong các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu như serum, kem dưỡng, mặt nạ, tinh chất. Những thành phần này thường là glycosaminoglycans, chuỗi các acid amin, sodium PCA, polysaccharides, fatty acids, glycerin, lecithin, cholesterol, ceramides, collagen, hyaluronic,…
Thành phần giao tiếp tế bào
Những thành phần giúp giao tiếp tế bào tiêu biểu có thể kể đến như Niacinamide, Adenosine Triphosphate, Ceramide, Lecithin, Peptide tổng hợp, Retinol,…
Do chịu sự tác động của cả yếu tố ngoại sinh và nội sinh, các tế bào da chịu tổn thương sẽ mất đi sự kết nối, liên kết. Khi ấy, những thành phần được nêu trên sẽ đóng vai trò là cầu nối giao tiếp với tế bào khiếm khuyết, giúp truyền tín hiệu để da sản sinh các tế bào mới trẻ, khỏe hơn.
Kem chống nắng cho da
Chống nắng là một trong những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ da giảm thiểu sự ảnh hưởng của quá trình lão hóa. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến da kém đàn hồi, xuất hiện các vết nhăn, đốm nâu. Do đó, sử dụng kem chống nắng sẽ giúp làn da được bảo vệ tối ưu hơn dưới tia UV.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để làn da được bảo vệ tối ưu
Một số thành phần điển hình có trong kem chống nắng là titan, oxit kẽm (thành phần chống nắng vật lý) và octinoxate, oxybenzone, avobenzone (thành phần chống nắng hóa học).
Tẩy tế bào chết trên da
Để các tinh chất chống lão hóa được hấp thu tốt nhất, loại bỏ tế bào chết giữ vai trò then chốt. Để làn da được loại bỏ “sạch sành sanh” lớp sừng cứng đầu, những thành phần nên được sử dụng như BHA (beta – hydroxy acid), AHA (alpha hydroxy acids), Những thành phần này sẽ giúp tế bào da chết được loại bỏ hiệu quả giúp da trông trắng sáng và trẻ trung hơn gấp bội lần.
Tinh chất chống lão hóa sẽ giúp bảo vệ làn da giảm thiểu các biểu hiện lão hóa như thâm sạm, nám, vết nhăn, vết chân chim hiệu quả. Làn da của bạn sẽ được bảo vệ toàn diện và lưu giữ tuổi xuân dài lâu theo thời gian nếu như chăm chỉ sử dụng và bảo vệ da toàn diện.